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저는 매일 너무나 피곤하고, 감기도 자주 걸리고, 가끔 어찔어찔 하고, 변비도 있는데 그러면 병이 있는 사람에 속하나요? 건강…
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작성자작성자 vitamin
조회조회수 5,300 회 작성일 06-06-10 13:53
조회조회수 5,300 회 작성일 06-06-10 13:53
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우선은 병원에서 진료를 받고 다른 질환이 아니신지 확인하실 것을 권합니다.
만약 아무런 이상이 없다는 말을 들었는데도 많이 피곤하시다면, 비타민 C의 부족이 원인 일 수도 있습니다.
또는 원인이 무엇인지 모르더라도, 비타민을 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
현재 우리가 먹고 있는 식사는 기본적으로 비타민이 많이 부족하기 때문입니다.
만약 아무런 이상이 없다는 말을 들었는데도 많이 피곤하시다면, 비타민 C의 부족이 원인 일 수도 있습니다.
또는 원인이 무엇인지 모르더라도, 비타민을 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
현재 우리가 먹고 있는 식사는 기본적으로 비타민이 많이 부족하기 때문입니다.
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