비타민 C 요구량이 많아질 수 밖에 없는 상황이란 어떤 것인가요?
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작성자작성자 vitamin
조회조회수 5,444 회 작성일 06-06-10 13:48
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▶대표적으로 비타민 C가 많이 필요한 경우는 다음과 같습니다.
▶임신, 수유
▶흡연
▶술, 숙취
▶피로
▶격렬한 운동을 하거나 힘든 일을 하는 분
▶심한 스트레스
▶노인
▶질병
▶ 약을 계속 드시고 있는 경우: 약은 대개 간에서 대사되어 배설되는데 이 과정에서 비타민 C가 사용되어 버리며, 약 성분이 장에서 비타민 C 흡수를 감소시키거나 비타민 C가 이동하는 것을 방해하기도 합니다.
▶ 아스피린, 수면제, 호르몬제, 항경련제, 항생제, 피임약, 비아그라 등 대부분의 약에서 비타민 C 보충이 필요합니다.
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▶ 아스피린, 수면제, 호르몬제, 항경련제, 항생제, 피임약, 비아그라 등 대부분의 약에서 비타민 C 보충이 필요합니다.
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댓글목록

low cost car insurance님의 댓글
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